- Займатися більше ніж рік в секції одного з видів єдиноборств (гопак, спас, бокс, кікбоксинг, вільна чи греко-римська боротьба, самбо, рукопашний бій та ін.)
- Здобути кваліфікації в своєму виді боротьби.
- Виступити хоч би раз на місцевих змаганнях зі свого виду боротьби.
- Вміти навчити базових елементів свого виду боротьби інших пластунів, щоб зацікавити їх також займатися.
- Здати вмілість ПМД-2.